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冷天喝啤酒的理由,完全拒绝不了!

2021-03-16    浏览量:   

冬季进补,开春打虎。秋收冬藏,冬季本应是万物冬眠的季节,但人们仍需劳作生息,身体损失增加,因此冬季必须进补。

冷天喝啤酒的理由,完全拒绝不了!(图1)

啤酒被称为液体面包。这个称号不是白称的,因为啤酒含有丰富的氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。这些营养成分容易被吸收利用,人体产生大量的热能,为我们的身体筑起了防寒的保温墙。

啤酒的最佳饮用温度一般为4-12℃,国外认为啤酒不冰不好喝,所以冬天喝啤酒本身就有独特的条件。况且冬天天气干燥,人容易生气。所以吃饭的时候来一瓶啤酒,去火润燥,不要太爽!

此外啤酒除了可以用来喝外,还是名副其实的调料。食用火锅或炒菜时倒入一些啤酒,可使食物更鲜醇可口,浓香扑鼻。并且用来去除某些食物本身的腥味也很棒。

说到这里,一定要给啤酒起个名字。很多人总觉得啤酒肚是喝啤酒喝的,但其实一瓶500ml的啤酒卡路里不到200卡路里,比一碗米饭低。而且和米饭不同,人体转化酒精时实际产生的能量远低于计算值,所以啤酒是当之无愧的隐形脂肪杀手。

常言道无酒不成席,派对气氛的推动也全靠它来控制。不含酒的含蓄,不像红酒的暧昧,啤酒是最适合吃饭的饮料。这款酒可以hold住所有的宴会场合,光是开瓶时那咯的一声,就已经胜过所有的开场白。泡沫的不断增加给聚会增添了一丝生动的活力,迎来送往,推杯换盏,其乐融融。

精酿啤酒

那么,喝啤酒有哪些注意事项呢?

喝酒前:

● 充分做好思想准备

在确保安全和不影响工作的情况下,最好自己测试一下自己对酒精的耐受度,对自己能喝多少酒要有一个清晰地认识,喝多少开始身体发热,喝多少开始醉?确定好以后自己有个底,才知道量力而行。

● 提前补充水分

喝酒半小时前,尽可能补充水分,喝茶喝水都可以,至少1瓶矿泉水,注意避免碳酸类饮料,喝酒前先吃点东西,比如:水果、牛奶、酸奶、巧克力等一类高糖分食物,避免蛋糕、面包等食物

喝酒中:

● 油腻高蛋白食物优选,喝酒期间多喝茶多喝汤,多上卫生间,这样可以稀释体内的酒精含量,加快酒精排出体内。

● 如非必要,开场不要出头,不惹事也不怕事的原则,喝酒要慢,一口干杯是豪气,但是不利于酒精在体内的分解。

● 喝酒不要杂杯,喝啤的就喝啤的,喝白的酒喝白的,白酒不要兑饮料。

喝酒后:

● 及时补充水分,喝柠檬汁、葡萄汁、西红柿汁,都有解酒作用。

● 想吐就吐,有人陪的情况下可以通过散步,快步,上楼梯适当运动有效解酒。

● 另外可以吃香蕉、芹菜类、白萝卜等食物帮助解酒。

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